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¿Por qué siento frío después de un masaje?
¿Por qué siento frío después de un masaje?
Es una sensación completamente normal y bastante frecuente. Aunque durante el masaje notes calor, al finalizar algunas personas sienten frío o incluso un ligero escalofrío.
El masaje cambia la circulación
El masaje cambia la circulación
Durante el tratamiento aumenta la circulación sanguínea y se produce una vasodilatación de los tejidos. Al terminar, el cuerpo redistribuye el flujo sanguíneo y puede perder calor con mayor facilidad, provocando esa sensación de frío.
Tu cuerpo entra en
"modo relajación"
Tu cuerpo entra en
"modo relajación"
El masaje disminuye la actividad del sistema nervioso encargado del estrés y activa el sistema responsable del descanso y la recuperación. Como consecuencia, la frecuencia cardíaca y el metabolismo disminuyen ligeramente, reduciendo también la producción de calor corporal.
Los músculos dejan de trabajar
Los músculos dejan de trabajar
Cuando liberamos tensiones y contracturas, la musculatura reduce su actividad. Un músculo relajado genera menos calor que uno sometido a tensión constante, por lo que es habitual notar un descenso de temperatura.
¿Debo preocuparme?
¿Debo preocuparme?
No.
Es una respuesta fisiológica completamente normal que suele desaparecer en pocos minutos. Basta con abrigarse un poco y beber agua para favorecer la recuperación del organismo.
Si después del masaje sientes frío, relajación o incluso algo de sueño, es una buena señal: tu cuerpo está respondiendo al tratamiento y activando sus mecanismos naturales de recuperación.
En Doshas cuidamos de tu cuerpo para que él haga el resto.
Porque el verdadero bienestar no se impone, se despierta.
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